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Sebastian Reinhard - Tai Chi & Qi Gong Lehrer

sebastian@taichi-qigong.ch

+41 79 787 97 77

Tai Chi ist nicht entspannend per se…

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Würklich imfall!

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Die berühmte Bauchatmung😄

Die berühmte Bauchatmung😄

Der Ablauf durch den ich immer und immer wieder gehe im Training. Man sieht etwas, oder spürt den Effekt am eigenen Körper.

Dann bekommt man die Anleitung wie man dahin kommt, und wird nach Hause geschickt um zu üben.

Fortschritte kommen schnell wenn man dranbleibt, aber man muss halt dranbleiben 😉  Neugierig oder fragen, nicht zögern uns zu schreiben💬 #taichi #qigong #neigong #meditation

Der Ablauf durch den ich immer und immer wieder gehe im Training. Man sieht etwas, oder spürt den Effekt am eigenen Körper.

Dann bekommt man die Anleitung wie man dahin kommt, und wird nach Hause geschickt um zu üben.

Fortschritte kommen schnell wenn man dranbleibt, aber man muss halt dranbleiben 😉  Neugierig oder fragen, nicht zögern uns zu schreiben💬 #taichi #qigong #neigong #meditation

Selbstverteidigug lernen in 2 Stunden?🥊

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Was für e Inspiration de @gmiznerhme isch🙏

#taichi #qigong #switzerland #pushhands

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